#93 Como viver bem na longevidade

Neste episódio, nossos cofundadores, o médico ortopedista Dr. Sérgio Costa e o especialista em neurocomunicação Jotta Junior recebem Valdi Ercolani (@‌escritorvaldiercolani) – publicitário, cineasta e escritor - que compartilha sua sabedoria sobre como vencer o medo de envelhecer.Você vai descobrir: Por que ele decidiu fazer uma grande mudança de vida aos 60 anos;Como a música e a arte podem transformar nossa relação com o envelhecimento;O segredo para manter a mente ativa e o corpo saudável em qualquer idade;Uma incrível conversa com um pé de tangerina que mudou sua perspectiva de vida; Se você quer descobrir como ter uma longevidade plena de significado e vitalidade, não pode perder esta conversa inspiradora.Inscreva-se no canal, ative o sininho e nos siga nas redes sociais para mais conteúdos sobre longevidade com qualidade de vida. Siga as nossas redes: https://www.instagram.com/longidade/https://www.longidade.com.br/https://www.linkedin.com/company/long...https://www.facebook.com/longidade