93 | DER ULTIMATIVE STOFFWECHSELBOOSTER: MYTHOS ODER WAHRHEIT: WAS DU WIRKLICH GEGEN EINEN ZU LANGSAMEN STOFFWECHSEL TUN KANNST

Von Stoffwechseltees bis hin zu scharfen Speisen, der Keto-Diät, low carb oder super anstrengenden Trainingsroutinen- es scheint, als würde immer etwas verkauft oder beworben, um Deinen Stoffwechsel zu beschleunigen. Aber wissen die meisten von uns überhaupt, was unser Stoffwechsel ist? Und gibt es eine Möglichkeit, diesen zu hacken (weißt du, damit wir den ganzen Tag Pizza essen können und uns deswegen nicht stressen)?In dieser Folge skizziert Mimi Lawrence, was die Wissenschaft über diesen Prozess weiß und warum die Mythen und Missverständnisse über die Fähigkeit unseres Stoffwechsels, sich zu verändern, uns tatsächlich mehr schaden als nützen können.Sponsor dieser Episode ist: KoRo mit seinen super leckeren Kochzutaten, so dass frische Speisen kein Problem mehr sein werden. mit dem Code Mimi sparst Du auch hier.Support the showNEUES BUCH: ICH HABE ALLES IM GRIFF und GENAU DAS IST DAS PROBLEMHier lang zu Thalia & Hier lang zu AmazonEASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANGweitere Bücher:PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch:  WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia     Hier zu AmazonInstagram @mimilawrencefitnessINSTAGRAM- NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheitYoutube...