93 | Kaygıyı Nasıl Durduracağız?

Hiwell hakkında daha fazla bilgi almak ve uygulamayı indirmek için buraya tıklayabilirsin. İndirim Kodu: 10dilara Yaşamımızın çok büyük bir kısmını kaplayan kaygı ve endişe duygusuyla neden başa çıkamıyoruz? Duygularımız kaygıya karşı nasıl bir savunma mekanizması geliştirebilir ve en önemlisi kaygıyı hayatımızda nasıl dengeli bir şekilde var edebiliriz? Bu bölümde cevapları Hiwell ile keşfediyoruz. -- Beni ve diğer içeriklerimi daha yakından takip etmek için: İnstagram: @dilarasengul https://www.instagram.com/dilarasengul/ Podcast İnstagram: @ditopikdusuncelerpodcast https://www.instagram.com/ditopikdusuncelerpodcast/ -- Bubble Works Media: https://linktr.ee/bubbleworksmedia e-mail: [email protected] https://www.bubbleworksmedia.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices