#93 Míša z Akademie: "Už nepočítám kalorie, ale zážitky s dětma."

„Uvědomila jsem si, že jsem nechtěla na smrtelné posteli litovat, že jsem kvůli jídlu promarnila život.“ Tohle je jedna z nejhlubších vět, které v tomhle rozhovoru zazní. A taky přesně vystihuje, proč stojí za to si ho poslechnout.V této epizodě si povídám s Míšou – ženou, která právě prošla třemi měsíci v Akademii intuitivního stravování. A přestože je její cesta ještě čerstvá, je neskutečně hluboká. Otevřeně sdílí, co všechno se v ní změnilo:– přestala hodnotit svůj den podle toho, co (ne)snědla,– přestala jídlo kontrolovat a začala svému tělu naslouchat,– pochopila, že její vztah k jídlu nebyl o jídle – ale o vztahu k sobě, ke svému životu, ke své hodnotě.Míša mluví upřímně, bez příkras – o výzvách, pochybnostech, i o tom, jaké to je, když se poprvé po letech nadechneš bez viny.Tenhle rozhovor je pro všechny ženy, které cítí, že jídlo ovlivňuje víc, než by chtěly. Pro ty, které se poznají v Míšiných slovech a řeknou si: „Tohle jsem já. A já už takhle dál nechci.“---------------------------Chceš také změnu? Chceš také za 3 měsíce změnit svůj život?Přidej se do Akademie i ty - AKADMIE IS