EPISODE · Apr 8, 2024 · 7 MIN
#933心を整えるルーティン
from バランスダイエット【心理・運動・食事】 · host megu
皆さんは心を整える方法を何か実践していますか？実践していることがあったらぜひコメントやレターなどで教えてくださいね。 ・ ■ダイエット心理学体験会 4月18日（木）10:00～12:00 4月23日（火）14:00～16:00 5月4日（土）10:00〜12:00 →詳細 https://is.gd/gk2IKi ・ ■イベント ◎5/18土曜日18:00〜19:00 「体に優しい歩き方・走り方教室」 →詳細 https://is.gd/tIiMyA ・ ◎5/25土曜日10:00〜11:30 「皇居ラン＆ウォーク」 →詳細 https://is.gd/eVtixD ・ ■BodyVoice フィットネストレーナーmegu 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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