94. COMO MEJORAR TU AUTOESTIMA (PARTE 1): REESCRIBIR TU HISTORIA. episode artwork

EPISODE · Jun 9, 2025 · 25 MIN

94. COMO MEJORAR TU AUTOESTIMA (PARTE 1): REESCRIBIR TU HISTORIA.

from Las claves de Sol · host Sol Aguirre

¿Sientes que tu pasado todavía determina quién eres hoy? ¿Te cuesta separar tus experiencias difíciles de tu identidad? ¿Has intentado dejar atrás ciertos capítulos de tu vida pero siguen apareciendo e influyendo en tus decisiones de hoy?Te recomiendo esta entrevista a Luis Miguel Real sobre trabajar la autoestima.Aquí tienes el cuaderno de trabajo para que diseñes tu día ideal: ⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/el-ejercicio-del-dia-ideal/?source=Spotify⁠⁠Puedes apuntarte a la lista de espera de la formación de Autoestima y Autovaloración en este enlace: https://www.lasclavesdesol.com/te-con-sol/#formEncuentras mis libros aquí: ⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠ y en ⁠⁠lasclavesdesol.com

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This episode is 25 minutes long.

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This episode was published on June 9, 2025.

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