94 - L’effetto Fresh Start (e perché funziona davvero)

Oggi parliamo del fenomeno del "fresh start effect", un potente meccanismo psicologico che ci spinge a porci nuove sfide e migliorare in determinati momenti dell'anno. Ti spiegherò:come funziona e perché può aiutarcicome sruttarlo a tuo favorequali accorgimenti devi avere per raggiungere davvero i tuoi obiettivi.SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITALeggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli: https://lucasadurny.com/libro-podcastSOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFYRegala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCASTScrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcastSEGUIMI SU INSTAGRAM👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per1) ricevere consigli ed ispirazione2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace.