#94 SELBSTWIRKSAMKEIT - WIE DU HERAUSFORDERUNGEN IN DEINEM LEBEN MEISTERST

Hier kannst du den TATKRAFT-Tracker bestellen → www.tatkraft-podcast.de/shopÜberlege einmal: Worin bist du richtig gut und was traust du dir ohne weiteres zu?Wenn du weißt, was du kannst, worin du gut bist und diese Fähigkeiten umsetzt, dann bist du selbstwirksam.Doch das klingt sehr viel leichter, als es wirklich ist.In dieser Folge Sprechen wir über das Thema Selbstwirksamkeit. Wir differenzieren diesen Begriff in vier wesentliche Punkte, die Selbstwirksamkeit ausmachen und zeigen euch, wie ihr diese 4 Punkte umsetzen könnt, damit ihr ein selbstwirksames Leben führen könnt.Wie der berühmte Psychologe A. Bendura sagte: "Um eine Handlung zu beginnen, müssen wir daran glauben, dass wir es schaffen."Viel Freude beim Hören und bleibt inspiriert!---------------------------------------------- Hast du einen Moment Zeit? Dann gebe uns gern eine Bewertung auf deiner Streaming-Plattform, das hilft uns ungemein weiter. DANKE!  Und abonniere uns auf deinem Streaming-Portal und gern auch auf Instagram, um keine Folge zu verpassen! Instagram: @tatkraft_podcast Instagram (Ole & Instagram (Kai) E-Mail: [email protected] Über uns: Wir sind Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann und du bist gerade beim Tatkraft Podcast. Herzlich Willkommen. Unser Podcast beschäftigt sich mit zwei Themen: Mentale Performance (rote Folgen-Cover) und körperliche Performance (blaue Folgen-Cover). Du bist gerade bei dem Ersten. Mit diesem Teil des Tatkraft Podcasts möchten wir dir durch unsere Erfahrungen und mit unserem Mindset einen Mehrwert für das eigene Leben bieten. Wir möchten inspirieren und Menschen motivieren, neue Schritte zu gehen, zu mehr Selbstreflektion, Resilienz und mehr Selbstvertrauen. Dieser Podcast soll ein Werkzeug sein, um dein eigenes Leben bewusst in Hand zu nehmen. Wir wollen, dass du nicht nur Bücher und Podcasts konsumierst, sondern auch zu Handlungen und Taten animiert wirst und wahre Tatkraft lebst. Wie wir immer sagen: Taten sind lauter als Worte und nur so wird Persönlichkeitsentwicklung in deinem Leben Früchte tragen. #inspiration #motivation #mindset #selbstreflektion #persönlichkeitsentwicklung #selbstvertrauen #selbstfürsorge #selfcare #resilienz