95. # 95 Komfortzone egal! Wie stärkst du deine Persönlichkeit? - Sascha Geipel

🎅🏿 95. # 95 Komfortzone egal! Wie stärkst du deine Persönlichkeit? - Sascha Geipel - Bei Brigitte Nave geht es vor allem um ein Thema: Persönlichkeitsentwicklung. Aber was bedeutet das wirklich genau? Wahrscheinlich sind wir uns darüber einig, dass wir alle, also du und ich, eine Persönlichkeit haben. Aber wie entwickelst du diese jetzt? Wie stellst du das an? Eine Sichtweise auf den Begriff Persönlichkeitsentwicklung werden wir dir versuchen zu erklären. Deine Persönlichkeit zu entwickeln, kann für dich bedeuten: dass wir als Individuen stärker und robuster werden, dass wir flexibler darin werden, wie wir mit den Schwierigkeiten des Lebens umgehen, dass wir auf eine gesunde Art unabhängiger von anderen Menschen werden, dass wir offener gegenüber fremden Menschen werden (ohne uns verletzlich zu machen), dass wir dazulernen, unsere Fähigkeiten stärken oder uns neue Fertigkeiten aneignen, dass wir lernen, Krisen und Herausforderungen zu bewältigen, dass wir uns selbst immer besser kennenlernen und verstehen und dass wir wirksamer werden und lernen, unsere Kräfte und Stärken geschickter einzusetzen. Aber Hallo … das ist eine ganz schön häftige Liste. Musst du das alles abhaken, wenn du dich als Mensch oder als Persönlichkeit entwickeln willst? Das kann dir schon etwas Druck machen, oder? Das Positive ist, dass du in deiner Entwicklung in ganz kleinen Schritten vorangehen kannst. Du musst dir nicht alle Themen auf einmal vornehmen. Brigitte Nave beschäftige sich jetzt seit ca. 25 Jahren jeden Tag ein bisschen mit dieser Geschichte und selbst sie ist natürlich noch lange nicht am Ende angekommen. Du kannst auch nicht ankommen, denn Persönlichkeitsentwicklung ist eine Reise ohne konkretes Ziel. Es ist mehr ein Weg, den du gehst, weil die Reise spannend ist, weil es viel zu entdecken gibt und weil es unser Leben interessanter, sinnvoller und erfüllter macht. „Kleine Schritte“ sind hier tatsächlich die Zauberworte. Denn Wachstum kannst du nicht erzwingen, es passiert in deiner ganz eigenen Zeit. Deswegen ist es wichtig, möglichst entspannt und locker an die Sache heranzugehen und sich nicht zu viel vorzunehmen. Okay, jetzt kannst du dir die Folge anhören!