#95 Darm-Hirn-Achse: Wie Darm Und Gehirn Sich beeinflussen - Teil 1 episode artwork

EPISODE · Jun 2, 2026 · 32 MIN

#95 Darm-Hirn-Achse: Wie Darm Und Gehirn Sich beeinflussen - Teil 1

from Neuro 360 - Schmerzreduktion, Gesundheit & Leistungssteigerung mit Neuroathletik · host Andreas Könings und Lisa Könings - Deutsche Neuro-Akademie

🎁 Bist du dabei?Am 28.062026. um 13 Uhr findet unser kostenfreies Live-Webinar Vagusnerv statt - "Nervensystem im Alammodus"Melde dich hier an: https://neuroathletik-training.de/webinar-vagusWas ist die Darm-Hirn-Achse eigentlich genau – und warum spielt sie bei so vielen Beschwerden eine Rolle?Genau darum geht es in dieser Folge. Die Verbindung zwischen Darm, Gehirn, Vagusnerv, Immunsystem und Mikrobiom.Dich erwartet in dieser Folge:was mit der Darm-Hirn-Achse genau gemeint ist welche Bestanteile zur Darm-Hirn-Achse gehörenbei welchen Beschwerden und Erkrankungen die Darm-Hirn-Achse mitbeteiligt sein kannHighlights aus der Folge„Der Darm ist kein isoliertes Verdauungsrohr.“ „Die Darm-Hirn-Achse ist keine Einbahnstraße, sondern ein dauerhaft laufender Austausch zwischen Darm, Immunsystem, Mikrobiom und Gehirn.“ „Ein gereizter Darm kann das Nervensystem alarmieren. Ein alarmiertes Nervensystem kann den Darm reizen.“ In dieser Folge schauen wir gemeinsam darauf, warum die Darm-Hirn-Achse heute nicht nur bei klassischen Verdauungsbeschwerden wie Reizdarm oder funktionellen Darmproblemen diskutiert wird, sondern auch bei neurologischen, psychischen und metabolischen Themen.Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen. Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter - klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.

🎁 Bist du dabei?Am 28.062026. um 13 Uhr findet unser kostenfreies Live-Webinar Vagusnerv statt - "Nervensystem im Alammodus"Melde dich hier an: https://neuroathletik-training.de/webinar-vagusWas ist die Darm-Hirn-Achse eigentlich genau – und warum spielt sie bei so vielen Beschwerden eine Rolle?Genau darum geht es in dieser Folge. Die Verbindung zwischen Darm, Gehirn, Vagusnerv, Immunsystem und Mikrobiom.Dich erwartet in dieser Folge:was mit der Darm-Hirn-Achse genau gemeint ist welche Bestanteile zur Darm-Hirn-Achse gehörenbei welchen Beschwerden und Erkrankungen die Darm-Hirn-Achse mitbeteiligt sein kannHighlights aus der Folge„Der Darm ist kein isoliertes Verdauungsrohr.“ „Die Darm-Hirn-Achse ist keine Einbahnstraße, sondern ein dauerhaft laufender Austausch zwischen Darm, Immunsystem, Mikrobiom und Gehirn.“ „Ein gereizter Darm kann das Nervensystem alarmieren. Ein alarmiertes Nervensystem kann den Darm reizen.“ In dieser Folge schauen wir gemeinsam darauf, warum die Darm-Hirn-Achse heute nicht nur bei klassischen Verdauungsbeschwerden wie Reizdarm oder funktionellen Darmproblemen diskutiert wird, sondern auch bei neurologischen, psychischen und metabolischen Themen.Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen. Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter - klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.

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#95 Darm-Hirn-Achse: Wie Darm Und Gehirn Sich beeinflussen - Teil 1

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Flottengeflüster ALD Automotive Österreich | LeasePlan Beim Flottengeflüster powered by ALD Automotive | LeasePlan präsentieren Jörg Janik und Peter Gutenbrunner alle zwei Wochen spannende Informationen rund um das Thema nachhaltige Mobilität. Beide beschäftigen sich schon lange mit der Thematik und bringen umfangreiches Fachwissen mit. Sollten sie aber doch einmal nicht weiter wissen, werden unsere Expert*innen hinzugezogen, die ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite stehen. Lebe deine Wahrheit Larissa Geiges Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt?Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist.Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin.Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf.Alles Liebe für dich,deine Larissa Die wundersame Rapwoche Mauli & Staiger Fragen und Antworten über Liebe, Leben und Politik. Manchmal auch Rap.WICHTIG: Für alle mit einem IQ über 120 oder unter 70. Die Zarten im Garten NDR 1 Welle Nord Von A wie Apfel bis Z wie Zwetschge im Garten gibt es immer etwas zu tun. Was wann anliegt und wie man den eigenen Garten oder Balkon aufhübscht, das verrät Experte Thomas Balster gemeinsam mit Reporter Samir Chawki im Podcast.

Frequently Asked Questions

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This episode is 32 minutes long.

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This episode was published on June 2, 2026.

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