EPISODE · Sep 15, 2022 · 39 MIN
95: Motivasjon til å trene
from Level Up med Anniken Binz
Hvorfor ender vi så lett opp med å droppe treningen?Hvordan kan vi motivere oss til å komme i gang og opprettholde trening?Hva er hemmeligheten til å få til trening uten å bruke viljestyrke?I denne episoden lærer du hvordan du kan spille på lag med hjernen sånn at treningen blir en lek i stedet for et prosjekt som strander Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
95: Motivasjon til å trene
0:00
39:46
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Level Up med Anniken Binz?
This episode is 39 minutes long.
When was this Level Up med Anniken Binz episode published?
This episode was published on September 15, 2022.
Can I download this Level Up med Anniken Binz episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!