97 | Bauchfett: Warum es so gefährlich ist & was Du selber effektiv dagegen tun kannst

Heute dreht es sich mal wieder um das Thema Bauchfett; aber wir beleuchten dieses wichtige Thema mal von einer anderen Seite.Jeder dritte Deutsche hat einen zu grossen Bauchumfang.Aber wann ist der Bauch tatsächlich zu groß?warum ist Bauchfett so gefährlich?Was überhaupt ist das Bauchfett überhaupt, wenn es nicht das Fett ist, dass man von aussen am Bauch greifen kann?und warum ist auch skinny fat so riskant?Was kannst Du selber aktiv dagegen tun, ausser natürlich Deine Ernährung zu ändern?In der heutigen Epsiode gehen wir all diesen Dingen auf die Spur und ich erkläre Dir, wie dein Weg in eine gesunde und fitte Zukunft ohne oder mit zu mindest weniger Bauchfett funktionieren kann. Vorausgesetzt Du willst es loswerden.Sponsor der heutigen Episode ist die Firma Backlaxx. Und ganz exklusiv für die Hörer unseres Podcast gibt es nur für eine kurze Zeit den Super Sonder Rabatt von 15 % auf alle Produkte der Firma Backlaxx und meiner heissgeliebten Akkupressurmatte. Mit dem Code: Mimi15 sparst du 15%. aber nur für kurze Zeit.Support the showMein 2. Buch : ICH HABE ALLES IM GRIFF und GENAU DAS IST DAS PROBLEMHier lang zu Thalia & Hier lang zu AmazonEASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANGunsere App erscheint Ende Dezember!und auch mein 3. Buch erscheint am 30.12.2026weitere Bücher:PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch:  WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia     Hier zu AmazonInstagram @mimilawrencefitnessINSTAGRAM- NEUER KANAL: ...