97. I'm lovin' it: kan je afvallen terwijl je McDonald's eet?

In aflevering 97 van Maak Afvallen Makkelijk praten we over de McDonald's. Restaurant 'De Gouden Bogen' trekt wekelijks miljoenen bezoekers in Nederland. Mr. en Mrs. vertellen welke keuzes je het beste kan maken bij De Grote Gele M. Wees gewaarschuwd: de Double Big Tasty is de allergrootste caloriebom, maar ook in de Big Mac en de McKroket zitten veel calorieën. Wist jij trouwens dat het logo van McDonald's óók een hele andere (verborgen) betekenis heeft? In de Calorie Challenge gaat het over sauzen. Zoetzuur, barbecue: je leert voor welke saus je het beste kunt kiezen. Iris doopt haar update om tot de Road to the Baby.Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoachMeer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/Contact: mail naar [email protected] In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.