#97: Melk – hva skal vi egentlig velge? 🥛

Velkommen til Sommerpod med Lila – gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET. Melk engasjerer!  Og et spørsmål jeg får regelmessig : Hva i all verden skal vi ha i kaffen eller matcha latten? 😄 Skal vi velge mandelmelk, havremelk eller vanlig kumelk? Hva er egentlig forskjellen på A1- og A2-proteiner? Og finnes det et fasitsvar? I denne episoden dykker vi ned i melkedebatten og ser på den fra flere perspektiver. Vi snakker om hva som kan være bra for kroppen, men også for miljøet. Visste du for eksempel at produksjonen av mandelmelk påvirker biene? Og at mange plantebaserte alternativer inneholderbetennelsesfremmende oljer, fortykningsmidler og emulgatorer? Målet er ikke å fortelle deg hva du må velge, men å gi deg kunnskap som gjør det lettere å ta et bevisst valg – ut fra det som er riktig for deg. 🍵  🍯 Honningkrukken er fylt med små drypp som skaper STORE endringer. https://www.lilalife.net/offers/gcJxdn2z/checkout I kjærlighet,LilaSee omnystudio.com/listener for privacy information.