EPISODE · Jan 8, 2026 · 42 MIN
#97 Seed Oils: Gift oder völlig harmlos? Was Studien wirklich zeigen (Omega-6 vs. Omega-3)
from Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit · host Dr. Mario Gietl & Dr. Max Griessinger
Sind Samenöle (Seed Oils) wirklich „Gift“ – oder ist das nur Biohacking-Mythos? Wir schauen auf Verarbeitung, Omega-6 (Linolsäure), Oxidation beim Erhitzen und die Studienlage. Plus: praktische Empfehlungen zu Rauchpunkten und welche Öle sich für Braten, Frittieren und kalt verwenden eignen.
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Sind Samenöle (Seed Oils) wirklich „Gift“ – oder ist das nur Biohacking-Mythos? Wir schauen auf Verarbeitung, Omega-6 (Linolsäure), Oxidation beim Erhitzen und die Studienlage. Plus: praktische Empfehlungen zu Rauchpunkten und welche Öle sich für Braten, Frittieren und kalt verwenden eignen.
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#97 Seed Oils: Gift oder völlig harmlos? Was Studien wirklich zeigen (Omega-6 vs. Omega-3)
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How long is this episode of Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit?
This episode is 42 minutes long.
When was this Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit episode published?
This episode was published on January 8, 2026.
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Sind Samenöle (Seed Oils) wirklich „Gift“ – oder ist das nur Biohacking-Mythos? Wir schauen auf Verarbeitung, Omega-6 (Linolsäure), Oxidation beim Erhitzen und die Studienlage. Plus: praktische Empfehlungen zu Rauchpunkten und welche Öle sich für...
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