EPISODE · May 13, 2024 · 13 MIN
97 行動変容なしでは、７０％の取り組みは失敗に終わる！
from Your plate is your life.® あなたの食事にはあなたの人生が反映している · host Coach Lottie
目標設定をして行動に移しても、「70％の取り組みは終わる」という研究報告があります。それは、行動変容がない取り組みだからだそうです。 今回は、私たちも身近な例を踏まえて、なぜ７０％の取り組みは失敗に終わるのか？についてお話をしています。
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