98: Kako s pisanjem dnevnika spoznavaš sebe in upravljaš s tesnobo?

V 98. epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti predstavljam eno lepših rutin, s katero bdim nad svojimi čustvi, strahovi, tesnobo in izzivi - pisanje dnevnika. Na koncu epizode s teboj delim 3 fine iztočnice, ki ti bodo v pomoč, da boš v trenutku lažje začela z zapisovanjem svojih misli.  Brezplačni PDF, ki ti bo pomagal pri začetku pisanja dnevnika, si lahko preneseš tukaj: https://ninagaspari.com/dnevnik/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda98/ Vodič za pisanje dnevnika z vajami in 30-dnevnim izzivom lahko kupiš tukaj: https://ninagaspari.com/product/vodic-za-pisanje-dnevnika/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/