#99 Overtenking

I episode 99 av «Ta vare» tek Hannah og Oskar opp overtenking, og deira forhold til det. Dei to programleiarane er ganske forskjellige når det kjem til kva dei overtenker, korleis dei reagerer, og kor fort dei klarer å gå vidare. I kva situasjonar overtenker dei, korleis er tankemønsteret, og kva er løysinga på overtenking? Dette er nokre av spørsmåla dei stiller seg i denne episoda. I tillegg til dette kjem dei med nokre gode påsketips du kan ta med deg inn i påska.Du er hjarteleg invitert på livepod og markering av episode 100 av «Ta vare». Tysdag 22.april kl. 19:00 på Det Andre Teatret, med Else Kåss Furuseth og Cecilie Ramona Kåss Furuseth som gjestar. Meir info finn du på facebook.Har du tilbakemeldingar, forslag på gjestar, eller ynskjer om tematikker vi skal ta opp i podkasten? Ta kontakt med oss på [email protected]  "Ta vare-med Hannah og Oskar" er Mental Helse Ungdoms podkast.Treng du nokon å snakke med? Mental Helse Ungdoms hjelpechat er open kvar dag, fra 18:00-21:00.Programleiarar: Hannah Christin Lerfaldet (@hannahchristin) og Oskar Fjørtoft (@oskarfs)Produsert av Nitro lydstudio, med Robin Howard bak spakene.