#996果物ってやっぱり太りやすいの？

果物は本当は太るんじゃないの？やっぱり太るんじゃないの？という疑問について、食のシン常識を日経Gooday（グッデイ）の記事を元に解説しました。 ・ ■参照:「果物は太りやすい」は誤解だった ：食のシン常識：日経Gooday（グッデイ） https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/23/101700041/071700009/?waad=OQoR5lXX&n_cid=EJHGD0077 ・ ■BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ ■初回パーソナルトレーニング体験 要予約→ https://is.gd/SM2AaX ・ ■インナーチャイルドダイエット（心理学） 8月18日（日）10時〜17時 →詳細 https://is.gd/L0UbMU ・ ■インナーチャイルドダイエット（ダイエット心理学）体験会 7月26日（金）19:00〜21:00 8月6日（火）10:00〜12:00 →詳細 https://is.gd/gk2IKi ・ 📕インナーチャイルドダイエット詳細 → https://taw.ac/icdiet/lp/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3