EPISODE · Feb 13, 2025 · 28 MIN
A baba túlfáradás tünetei és kezelése
from Alvás, altatás a családban · host Kalmár Szandi
🎙Túlfáradás: mítosz vagy valóság?Biztosan hallottad már, hogy vigyáznod kell, nehogy a babád túlfáradjon, mert akkor nehezebben alszik el. De mi van, ha ez nem is igaz? A legfrissebb kutatások szerint a túlfáradás fogalma nemcsak hogy nem bizonyított, de még árthat is: felesleges stresszt okoz a szülőknek, és megnehezíti a baba természetes alvási ritmusának kialakulását.Ebben az epizódban arról beszélek, hogy:🔹 Mi álla túlfáradás mítosza mögött?🔹 Hogyan működik valójában a baba alváskésztetése, az alvás nyomás?🔹 Miért lehet az, hogy az ingerszegény környezet miatt pörög fel a baba?🔹 Hogyan segíthetsz neki elaludni?Megvizsgáljuk a legújabb idegbiológiai kutatásokat, és gyakorlati tippeket adunk arra, hogyan engedd el a percre pontos altatási kényszert. Ha szeretnéd nyugodtabban megélni a babás mindennapokat és bízni a gyermeked természetes ritmusában, ez az epizód neked szól!Hallgasd meg most! 🎧Alvás, altatás 1 éves kor után - webinárium:Milyen kihívásokkal találkozhatsz babád alvás, altatás terén a második évben?Tudományos magyarázatok és bevált megoldások, hogy jobban aludjatok!☑️ Ha aggódsz, hogy rosszul csinálod,☑️ ha félsz, hogy elrontottad,☑️ ha szeretnéd másképp csinálni, itt a helyed!
What this episode covers
🎙Túlfáradás: mítosz vagy valóság?Biztosan hallottad már, hogy vigyáznod kell, nehogy a babád túlfáradjon, mert akkor nehezebben alszik el. De mi van, ha ez nem is igaz? A legfrissebb kutatások szerint a túlfáradás fogalma nemcsak hogy nem bizonyított, de még árthat is: felesleges stresszt okoz a szülőknek, és megnehezíti a baba természetes alvási ritmusának kialakulását.Ebben az epizódban arról beszélek, hogy:🔹 Mi álla túlfáradás mítosza mögött?🔹 Hogyan működik valójában a baba alváskésztetése, az alvás nyomás?🔹 Miért lehet az, hogy az ingerszegény környezet miatt pörög fel a baba?🔹 Hogyan segíthetsz neki elaludni?Megvizsgáljuk a legújabb idegbiológiai kutatásokat, és gyakorlati tippeket adunk arra, hogyan engedd el a percre pontos altatási kényszert. Ha szeretnéd nyugodtabban megélni a babás mindennapokat és bízni a gyermeked természetes ritmusában, ez az epizód neked szól!Hallgasd meg most! 🎧Alvás, altatás 1 éves kor után - webinárium:Milyen kihívásokkal találkozhatsz babád alvás, altatás terén a második évben?Tudományos magyarázatok és bevált megoldások, hogy jobban aludjatok!☑️ Ha aggódsz, hogy rosszul csinálod,☑️ ha félsz, hogy elrontottad,☑️ ha szeretnéd másképp csinálni, itt a helyed!
NOW PLAYING
A baba túlfáradás tünetei és kezelése
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Oct 3, 2025 ·28m
Sep 16, 2025 ·29m
Sep 16, 2025 ·47m
Sep 12, 2025 ·37m
Sep 11, 2025 ·40m
Sep 10, 2025 ·40m