A Ciência da Ancestralidade
from Podcasts Constelares Hosted by Renata Tavares
Por que olhar para o passado fortalece o seu futuro? Você já se perguntou o impacto que a história da sua família tem na sua saúde mental hoje? Neste episódio, mergulhamos em estudos científicos reais da Emory University para mostrar como o reconhecimento e a honra aos nossos antepassados constroem o chamado "Eu Intergeracional" — uma poderosa ferramenta psicológica capaz de aumentar a resiliência, elevar a autoestima e reduzir a ansiedade. Junte-se a nós nesta jornada prática que une ciência, meditação e liberação emocional
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