EPISODE · Apr 18, 2020 · 3 MIN
A importância das fibras alimentares
from Go Ahead Nutrition - PleniCast · host PleniCast - Plenitude Educação
O consumo adequado de fibras está associado com a redução de doenças crônicas, como Diabetes Mellitus. A nutricionista Alana Almeida aborda a importância das fibras na saúde, as diferenças entre as fibras solúveis e insolúveis e a quantidade adequada para o consumo. @lana_almeia (Aluna da Pós Graduação do grupo a Plenitude @aplenitude).
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