A Journey Within (Part 2 — الجزء الثاني) رحلة الى دواخلنا episode artwork

EPISODE · Aug 25, 2026 · 6 MIN

A Journey Within (Part 2 — الجزء الثاني) رحلة الى دواخلنا

from Ara - أرى · host Mthayel Al Ali

في الجزء الثاني من هالحلقة، نكمّل فهم التأمل بشكل أبسط وأقرب لحياتنا اليومية. مو كفكرة بعيدة أو ممارسة تحتاج عزلة وسكون كامل… لكن كطريقة نرجع فيها للحظة الحالية، ونخلّي عقلنا يهدأ شوي من الركض بين الماضي والمستقبل.نتكلم عن التأمل كحضور، مو كصمت. كشي ممكن نلقاه في المشي، الرسم، الطبخ، الصلاة، أو أي لحظة نكون فيها موجودين بالكامل مع اللي نسويه. لأن يمكن التأمل الحقيقي مو إن الأفكار تختفي… يمكن إننا نتعلم نرجع لأنفسنا، ونشوفها بدون ما نضيع فيها.تابعونا على: http://www.linktr.ee/arawithmthayel

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 25, 2026

Embed this episode

Ready to play

A Journey Within (Part 2 — الجزء الثاني) رحلة الى دواخلنا

0:00 6:00

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ara - أرى?

This episode is 6 minutes long.

When was this Ara - أرى episode published?

This episode was published on August 25, 2026.

Can I download this Ara - أرى episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!