A munka és a testi-lelki egyensúly

Fedezd fel a pszichológia világát a PTE Alkalmazott Pszichológia Podcastjában Dr. Pankász Balázs pszichológus vezetésével. Izgalmas és informatív beszélgetésekkel várunk mindenkit, aki érdeklődik a pszichológia gyakorlati alkalmazásai iránt. Mostani témánk a munka és a testi-lelki egyensúly témakörét járja körül. Erről, a munkában elviselt megterhelésről, a mókuskerékről, az ergonómikus és kiegyensúlyzott munkakörnyezetről a monotóniatűrésről és rengeteg mindenről még beszélgetünk Dr. Tibold Antallal a Pécsi Tudományegyetem Foglalkozás-egészségügyi és Munkahigiénés Központjának vezetőjével. Az epizódban Balázst ezúttal Wolf Krisztián helyettesíti. #pszichológia #alkalmazottpszichológia #munkakörnyezet #ergonnomia #kiégés #egyensúly #monotonia ⁠#pte1367⁠ ⁠#ptepodcast⁠ ⁠#egyetemipodcast⁠ Zenei kreditek: Superepic by Alexander Nakarada | https://creatorchords.com/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Remix by Hello Podcast Studio Under CC 4.0 https://hellopodcast.hu Tartalom: (0:01) Intro (1:16) Az ideális egyensúlyi állapot és a felborulás esélye (3:56) A szocializmus romantizálása (6:15) Mióta kutatja a pszichológia a mentális egészséget a munkavégzés kapcsán? (10:05) Lehet tökéletes ez az egyensúly? (13:35) Munkavállalók pszichológiai tesztelése (20:00) Lehet vizsgálni a munkaadót? (26:04) A munkahelyi stressz kezelése (31:50) A munkaegészségügyi vizsgálatokról (37:24) A magánélet mint harmadik faktor