A tél kísértése - Miért kívánjuk a korai sötétedésben a csokoládét? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 56. epizód

Amikor más pihenni vágyik, ő új célt tűz ki. Amikor más hátradől, ő kerékpárra ül, és elindul a sivatagon, a hegyeken, most pedig egészen Ausztráliáig. Dr. Balsai Tamás, azaz Balsai Doki, implantológus és health coach, ismét olyat tesz, amihez szív, kitartás és tudás kell. Az amatőr kerékpárosok világbajnokságára készül, miközben minden kilométerben ott rejlik az orvosi kísérlet, az önmegfigyelés, az emberi test csodája. Mert ő nemcsak edz, hanem tanul. Figyeli, mit üzen a teste, mit kérnek a sejtjei, és mit üzen az éhség, amikor odakint sötétebb, hidegebb és hosszabb az este.Podcast sorozatunk vadonatúj epizódja az ellenállásról szól. Arról, miért kívánunk többet ősszel, miért lesz nehezebb megállni a csokoládé előtt, és hogyan küzd meg ezzel valaki, aki tudja, hogy minden falat mögött biológiai kódok dolgoznak.BalsaiDoki ezúttal is kíméletlenül őszintén mesél arról, hogy a test nem ellenség, hanem üzenetküldő rendszer. Hogy az éhség, a fáradtság, a téli levert hangulat nem gyengeség, hanem jelzés. És hogy a valódi gyógyulás ott kezdődik, ahol megértjük, mit akar mondani a szervezetünk.Ez az epizód inspiráció azoknak, akik szeretnék újraérteni a saját működésüket.Akik hisznek abban, hogy a test nem ellenük dolgozik, hanem értük.Akik érzik, hogy a tél nem a lelassulásról, hanem a tudatos felkészülésről szól.https://drbalsai.hu/https://www.facebook.com/gyogyitommagam.hu#balsaidoki #gyogyitommagam