A tu Salud 10 de marzo de 2015

Hoy en A Tu salud hablamos de la Atrofia Muscular Espinal ya que este sábado se celebra en San Juan de Aznalfarache la fiesta solidaria "El camino de Elena" con la que se pretende recaudar fondos para la investigación de esta enfermedad neuromuscular. En nuestra sección de medicina natural conocemos las propiedades de la cebolla y del vinagre de manzana. Nuestra Dietista en casa, Rocío Bollo, nos habla de la pirámide de los alimentos y cómo deben estar presentes cada uno de sus niveles en nuestra alimentación. Y la alimentación siempre debe ir acompañada de un poco de ejercicio físicio, por ello, esta semana nuestro entrenador personal, José Mª Muñoz, nos explica "paso a paso" como debemos iniciarnos en el running. En la sección dedicada a la psicología infantil, seguimos hablando de la autoestima de nuestros hijos e hijas. Cerramos el programa con nuestros colectivos saludables. Hoy conocemos el trabajo que se realiza desde la Asociación de Familiares y Enfermos de Alzheimer del Aljarafe, AFA, para mantener las funciones ejecutivas de las personas que padecen esta enfermedad. Programa de salud presentado y dirigido por Amelia Reja