A tua Menstruação NÃO é tua inimiga!🩸| Bárbara Yü-Belo

Meninas!! 🩷 Tive o prazer de conversar com a @barbara_yu_belo e colocar-lhe todas as perguntas que tinha sobre o nosso ciclo menstrual! 🌺  Neste conversa vulnerável, fiquei a compreender melhor as nossas hormonas, a maneira como elas nos afetam ao longo do mês, e de que forma podemos usar o nosso ciclo menstrual como referência na nossa saúde em geral! Eu adorei! É um episódio a não perder. Subscreve-te a todos os canais onde podes encontrar o Vulneravelmente Falando. Quanto mais formos, melhor será o podcast! Youtube: @laramoniz Instagram: @vulneravelmentefalando | @laramonizz TikTok: @vulneravelmentefalando Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, etc.: Vulneravelmente Falando  #vulneravelmentefalando #podcast #portugal #desenvolvimentopessoal Episódio 49 🚀