EPISODE · Jul 26, 2024 · 36 MIN

A wie Achtsamkeit

from Wofür stehst Du morgens auf? · host Suse Schumacher, Tobias Esch

A wie Achtsamkeit - das ist das Thema der ersten Folge von "Wofür stehst Du morgens auf?". Suse Schumacher und Tobias Esch widmen sich Fragen wie "Was ist Achtsamkeit?", "Wie wirkt sie sich auf den Körper aus?" und "Wie kann ich lernen, achtsamer durchs Leben zu gehen?"

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A wie Achtsamkeit

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