AA#157 – Odchudzanie z Ajurwedą i ruch

W tym odcinku naszej nowej rodzącej się tradycji zapraszam Cię do posłuchania rozmowy, która jest dostępna także na YouTube. Tam możesz na nas popatrzeć i posłuchać. Dzisiaj trzecia część rozmowy na temat odchudzania. Jaki ruch służy odchudzaniu i czemu jest on tak istotny? Jaka forma ruchu odpowiada Kaphie i stymuluje jej metabolizm? Serdecznie zapraszam do posłuchania o aktywności fizycznej z perspektywy Ajurwedy. Co czeka na Ciebie w tym odcinku? * Jak Kapha lubi się ruszać* O przewadze Kaphy nad innymi doszami* Jakie sporty kochają Kaphy* Jak wygląda nadwaga psychiczna* O zaburzonej gospodarce cukrowej* Zalecenia dla osób z problemami kardiologicznymi Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy. Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu. Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:https://agni-ajurweda.pl/157/ Zaledwie tydzień dzieli nas od tegorocznej edycji międzynarodowej konferencji online Ajurweda Summit The best of. Zaczynamy w sobotę 27 maja. Na Summit możesz zapisać się tutaj: https://kurs.agni-ajurweda.pl/ajurweda_summit_2023Jeśli rozważasz dołączenie do Szkoły Ajurwedy, to będzie to bardzo dobry moment, na dołączenie w przedsprzedażowej cenie. Zapraszam Cię do zapisu na listę osób oczekujących i zainteresowanych kolejną, dziesiątą już edycją Szkoły, która rozpocznie się na jesieni. Link do strony zapisu znajdziesz tutaj: https://agni-ajurweda.pl/sa-lo/Jeśli lubisz rozmowy o Ajurwedzie, ciekawi Cię ajurwedyjski dialog na istotne tematy lub chcesz zobaczyć Ajurwedę z kobiecej i męskiej perspektywy, to zapraszam Cię na nasz kanał na YouTube i rozmowy Ajurweda Pełną Parą. Zapraszamy tutaj: https://www.youtube.com/@AgniAjurweda/videos