Abendrituale für besseren Schlaf (#40)

from BESSER SCHLAFEN PODCAST mit den Freund:innen der Nacht · host Freundinnen der Nacht

Warum sie Sinn machen, wie sie als Taktgeber funktionieren und warum man beim Zähneputzen nicht unbedingt an Spaghetti denken muss, hörst du jetzt. Welche Abendrituale gibt es überhaupt? Und ist es überhaupt wichtig, was genau man als Abendrituale macht? Oder Hauptsache man macht überhaupt irgendwas?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 14, 2021

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Abendrituale für besseren Schlaf (#40)

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