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Abnehmen mit der Paleo-Diät? episode artwork

EPISODE · Jan 15, 2021 · 17 MIN

Abnehmen mit der Paleo-Diät?

from GESUND GEFRAGT · host Thorsten Sleegers & Alexander Nicolai

Diäten haben auch zu Beginn von 2021 wieder Hochkonjunktur. Viele Menschen wollen endlich die Corona-Pfunde purzeln sehen. In dieser Episode dreht sich alles um die sogenannte Paleo-Diät. "Essen wie die Steinzeitmenschen" lautet das Motto. Diese Form der Ernährung setzt auf naturbelassene Nahrungsmittel und viel Eiweiß. Angeblich sorgt das nicht nur für einen strafferen Body sondern auch für ein schöneres Hautbild. Thorsten und Alex haben sich auf ein warmes Mammutfell am Lagerfeuer niedergelassen und beantworten im Podcast alle Fragen rund um den aktuellen Paleo-Hype.

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Abnehmen mit der Paleo-Diät?

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This episode is 17 minutes long.

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This episode was published on January 15, 2021.

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