Acción comprometida en ACT: qué es y cómo practicarla

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Podcast sobre Acción comprometida, el 6º proceso de la flexibilidad psicológica en la Terapia de Aceptación y Compromiso ACT. Veremos cómo la acción comprometida puede ayudarte a actuar en base a tus valores. Qué pasos seguir para facilitar que alcances tus metas. Y pautas para hacer frente a alguno de los bloqueos más comunes que ... Leer más La entrada Acción comprometida en ACT: qué es y cómo practicarla se publicó primero en Iñaki Psikologoa.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 6, 2023

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