EPISODE · Jun 19, 2020 · 10 MIN

Achtsamkeit, Entstressen und Stoppschilder

from Heartbeat...Dein Glücklichmach PodcastImmer am letzten Freitag des MonatsGlück pur! · host TinaSunita Huber

In Deiner heutigen Folge möchte ich Dir ein unglaublich einfaches und so wirkungsvolles Werkzeug, gegen Alltagsstress und Hamsterrad der Gedanken vorstellen.  Es geht um echte Achtsamkeit und darum, wie sie zu einem täglichen Begleiter für Dich wird.... Viel Freude damit. 

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Achtsamkeit, Entstressen und Stoppschilder

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