Actief ontspannen en niet aan je werk denken: hoe doe je dat?

Ik denk vaak dat ik wil niksen, terwijl het net 'dingen doen' is dat me helpt om mijn gedachten te verzetten en echt even in een andere state of being te stappen.Gisteren deed ik dat door iets te gaan eten na een drukke dag, waardoor ik niet thuis nog moest opruimen enzo. Op andere momenten doe ik dat door een speelse activiteit in te plannen. Het is zo belangrijk om ons hoofd en lichaam soms te laten focussen op andere dingen dan ons werk, dan heb je nadien eens te meer energie om er weer in te vliegen! Ontdek in 60 minuten hoe jij stopt met je tijd in te ruilen voor geld en in 3 eenvoudige stappen jouw online onderneming opzet. Kickstart jouw passief inkomen in dit gratis webinar: De FastForward Formule voor Passief Inkomen: Ga van uurtje-factuurtje naar een online onderneming. Schrijf je in via fastforwardamy.com/passiefinkomenformuleSchrijf je in voor mijn ondernemersnieuwsbrief en groei je onderneming met actiegerichte tools en hulpmiddelen, zoals podcastafleveringen, werkboeken en masterclasses: fastforwardamy.com/eigenbaasInstagram: @eigenbaas en @fastforwardamy YouTube:  @GewoonDoenOndernemersradio en @FastForwardAmy​