Activité Physique & Santé avec le Prof François Carré (II): De l'importance de "se bouger" et des dangers de la sédentarité à tout âge

Pendant cette deuxième Chronique, nous accueillons le Prof. F. Carré, cardiologue au CHRU de Rennes qui n'a de cesse d'agir pour encourager la pratique d'une activité physique régulière (au moins 30 min/jour) pour toutes et tous. En effet, les effets délétères de la sédentarité sur la santé sont multiples et inducteurs ou facilitateurs de nombreuses pathologies. Avec Mme la Professeure d'APS et trois élèves, nous abordons ces aspects. Nous parlons particulièrement de l'importance de la sédentarité chez les jeunes scolarisés et de l'étude "Inverser les courbes" pilotée par le Prof F. Carré dans les collèges et les lycées de 3 régions françaises dont la Bretagne. Bonne écoute. Bernard S., Chroniqueur, Chercheur & ExPUEm