Actuar, sanar y soltar la máscara del éxito con Ana Sofía Gatica

¿Cómo definir el éxito y hasta cuándo parar cuando tu cuerpo ya lo reclama? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ana Sofía Gatica, actriz mexicana de teatro, cine y televisión, una voz que entrelaza el arte, el feminismo y el activismo con una fuerza que no se puede ignorar. Ana Sofía es una mujer que se ha atrevido a cuestionarlo todo: el ritmo de la industria, la presión por ser impecable, la falsa idea de que el éxito es sinónimo de visibilidad. Nos comparte lo que ha descubierto al poner límites y a decir “no, no tengo que deberle al mundo una versión perfecta de mí”. Hablamos de: 🌙 La actuación como ritual, oración y vehículo de transformación 👩🏻 El feminismo 🧘‍♀️ Cómo sanar desde la terapia 🤱 La relación con nuestras mamás, con el cuerpo, con el ego 📈 La definición del éxito 🎭 La conexión y la vibra con el teatro ✨ La belleza de abrazar las pausas, las contradicciones y la vulnerabilidad Una conversación profunda, luminosa y valiente, que nos recuerda que no vinimos a ser perfectas, vinimos a ser libres. Escucha y transforma ✨ #Feminismo #Ego #Exito #Teatro #Sanacion #TerapiaDeSanacion #Podcast #CrearTransforma #AnaSifiaGatica #MarionCortina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices