EPISODE · Sep 10, 2021 · 1H 2M
ADAPTOGENY | Nejznámější a nejsilnější adaptogeny. Stresové situace v životě. Koncetrace.
from Fitness007 · host Fitness007
Jirka Vacek a neurochirurg Andrej Callo rozeberou hodně žádané téma o adaptogenech. K čemu slouží a jaké jsou nejznámější a nejsilnější adaptogeny? 0:00 Úvod 0:45 Co jsou to adaptogeny? 3:30 Najznámější adaptogeny. 5:10 Ashwaganda. Používaná v ajurvédské medicíně. 18:30 Ženšen pravý - Panax ginseng. Tribulus. 26:10 Rhodiola - snížení únavy 30:40 Maca - afrodiziakum, menopauza, libido, erekce 33:00 Leuzea - stimulace svalového růstu 36:00 Housevnice čínská - cordyceps 39:00 Reishi - imunita, top adaptogen 43:00 Zázvor 47:30 Kurkumin 52:00 Tongat Ali 54:40 Pískavice řecká
What this episode covers
Jirka Vacek a neurochirurg Andrej Callo rozeberou hodně žádané téma o adaptogenech. K čemu slouží a jaké jsou nejznámější a nejsilnější adaptogeny? 0:00 Úvod 0:45 Co jsou to adaptogeny? 3:30 Najznámější adaptogeny. 5:10 Ashwaganda. Používaná v ajurvédské medicíně. 18:30 Ženšen pravý - Panax ginseng. Tribulus. 26:10 Rhodiola - snížení únavy 30:40 Maca - afrodiziakum, menopauza, libido, erekce 33:00 Leuzea - stimulace svalového růstu 36:00 Housevnice čínská - cordyceps 39:00 Reishi - imunita, top adaptogen 43:00 Zázvor 47:30 Kurkumin 52:00 Tongat Ali 54:40 Pískavice řecká
NOW PLAYING
ADAPTOGENY | Nejznámější a nejsilnější adaptogeny. Stresové situace v životě. Koncetrace.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.