ADHD e 'micro-sonni' cerebrali: la neurofisiologia dietro l'instabilità attentiva.

Recenti scoperte neuroscientifiche rivelano che i deficit di attenzione nell'ADHD adulto potrebbero essere causati da 'micro-sonni' cerebrali, ovvero intrusioni di onde lente tipiche del sonno profondo durante la veglia. Questa scoperta non solo ridefinisce la nostra comprensione del disturbo, ma apre anche a nuove prospettive diagnostiche e terapeutiche che integrano la regolazione del sonno.Argomenti:ADHD, NeuroscienzeCognitive, PsicoterapiaCBT, Sonno, RegolazioneAttentiva, Neurofisiologia🌐 Fonte principale:Pinggal, E., Jackson, J., Kusztor, A., Chapman, D., Windt, J., Drummond, S. P. A., Silk, T. J., Bellgrove, M. A., & Andrillon, T. (2025). Sleep-like slow waves during wakefulness mediate attention and vigilance difficulties in adult attention-deficit/hyperactivity disorder. "The Journal of Neuroscience". https://doi.org/10.1523/jneurosci.1694-25.2025https://www.psypost.org/scientists-link-daytime-sleep-like-brain-waves-to-attention-lapses-in-adhd/📚 Bibliografia:📖 Pinggal, E., Jackson, J., Kusztor, A., Chapman, D., Windt, J., Drummond, S. P. A., Silk, T. J., Bellgrove, M. A., & Andrillon, T. (2025). Sleep-like slow waves during wakefulness mediate attention and vigilance difficulties in adult attention-deficit/hyperactivity disorder. "The Journal of Neuroscience". https://doi.org/10.1523/jneurosci.1694-25.2025🛠️ Strumenti Clinici Citati:🔸 Elettroencefalogramma (EEG) a 64 canali: Tecnica di neuroimaging non invasiva utilizzata per misurare l'attività elettrica del cervello e rilevare specificamente le onde lente ad alta ampiezza durante il compito di vigilanza.🔸 Compito di attenzione sostenuta (Go/No-Go Task): Prova computerizzata di 52 minuti che richiede ai partecipanti di rispondere a stimoli numerici (da 1 a 9) premendo un pulsante, tranne quando appare il numero '3'. Progettato per misurare la vigilanza, la variabilità dei tempi di reazione e gli errori di commissione.🔸 Sondaggi sull'esperienza soggettiva (Experience-Sampling Probes): Interruzioni programmate del compito (ogni 40-70 secondi) in cui si chiede ai partecipanti di riferire il loro stato mentale (es. concentrato sul compito, 'mind wandering', 'mind blanking') per correlare l'esperienza soggettiva con i dati neurofisiologici.----A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta