ADHS

Heute gehen wir das Thema sehr persönlich an und merzen das ein und andere Vorurteil auf. Aber lasst uns vorher klären, was man unter ADHS versteht: #ADHS, oder Aufmerksamkeitsdefizit-/ Hyperaktivitätsstörung, ist eine neurobiologische Entwicklungsstörung, die vor allem bei Kindern diagnostiziert wird, aber auch bis ins Erwachsenenalter bestehen kann. Die Hauptmerkmale von ADHS sind: 1. Unaufmerksamkeit: Schwierigkeiten, aufmerksam zu bleiben, sich auf Aufgaben zu konzentrieren und Details zu beachten. 2. Hyperaktivität: Übermäßige körperliche Unruhe, Schwierigkeiten, ruhig zu sitzen oder still zu bleiben. 3. Impulsivität: Handeln ohne nachzudenken, Schwierigkeiten, Impulse zu kontrollieren, und schnelle, unüberlegte Entscheidungen. Diese Symptome können zu Problemen in Schule, Beruf und sozialen Beziehungen führen. Die genaue Ursache von ADHS ist nicht vollständig geklärt, aber es wird angenommen, dass genetische und neurologische Faktoren eine Rolle spielen. Die Behandlung umfasst oft eine Kombination aus Verhaltenstherapie, Beratung und in einigen Fällen eine Medikation. Jürg, der selbst starkes ADHS hat, musste damit umgehen lernen - einfach war das nicht. Aber gleichzeitig durfte er über die Zeit hinweg und schließlich durch seine non-stop-Reise mit dem Rad nach Moskau verstehen lernen, dass ADHS eigentlich eine bedeutende Fähigkeit ist und ganz bestimmt keine Erkrankung. Es geht darum “seine Werkzeuge kennen und einsetzen zu lernen” - und das ist nicht nur bei ADHS der Fall. Wir alle haben ganz besondere und einzigartige Fähigkeiten, die wir jeden Tag neu ausleben dürfen und uns darüber persönlich entfalten und verwirklichen.