ADHS & (Haus-)Tiere: Warum Hunde so gut für dein Gehirn sind

Du denkst, du hast ADHS?👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-TestWas haben Hunde mit ADHS zu tun? Eine ganze Menge!In dieser besonderen Folge von Reizüberflutet spricht unsere Psychologin Leonie über die heilsame Beziehung zwischen Menschen mit ADHS und Tieren – mit einem besonderen Fokus auf unsere vierbeinigen Freunde: Hunde.Mit viel Einfühlungsvermögen und wissenschaftlichem Hintergrund erklärt Leonie:Warum Tiere – und besonders Hunde – eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem habenWie Hunde helfen können, Struktur in den Alltag zu bringenWarum sie emotionale Regulation und Selbstwertgefühl bei ADHS fördern könnenWas das mit Bindung, Spiegelneuronen und Dopamin zu tun hatUnd warum viele Betroffene sagen: "Mein Hund versteht mich besser als jeder Mensch."Diese Folge ist für dich, wenn du selbst einen tierischen Begleiter hast – oder überlegst, ob ein Hund vielleicht genau das ist, was dir im Alltag mit ADHS helfen könnte.Leonie zeigt, wie Tiere Halt geben, Nähe schenken und helfen können, sich selbst wieder mehr zu vertrauen – ganz ohne Worte.