ADHS – Superkraft oder Belastung? Was hinter dem Mythos wirklich steckt

Du denkst, du hast ADHS?👉 Hier geht’s zu unserem kostenlosen ADHS-TestIst ADHS wirklich eine Superkraft? Oder ist das nur ein Social-Media-Mythos mit Glitzerfilter?In dieser Solo-Folge von Reizüberflutet spricht Psychologin Leonie über ein Narrativ, das viele Betroffene zwischen Hoffnung und Überforderung zurücklässt: die Idee von ADHS als Superkraft.Leonie beleuchtet, was wirklich dran ist – und was dabei oft übersehen wird:Welche echten Stärken ADHS mit sich bringen kannWarum es dafür das richtige Umfeld und viel Selbstkenntnis brauchtWelche Risiken hinter der Glorifizierung auf Social Media steckenWas toxischer Optimismus mit deinem Selbstbild machen kannUnd warum ADHS nicht nur bunt, kreativ und chaotisch ist – sondern auch erschöpfendDiese Folge richtet sich an alle, die ADHS realistisch, aber hoffnungsvoll betrachten wollen. Leonie plädiert für mehr Balance statt Extreme – denn Empowerment bedeutet nicht, Probleme wegzulächeln, sondern sie ehrlich zu benennen.Viele Spaß beim Anhören!