ADHS, Trauma & radikale Ehrlichkeit: Sarah Eichler über den Kampf gegen das ständige „zu viel“ | NeuroVibes #11

ADHS und Trauma bei Erwachsenen: Sarah Eichler spricht mit radikaler Ehrlichkeit über ihren Weg mit ADHS, Trauma und dem Kampf gegen das ständige Gefühl, „zu viel" zu sein.Sarah Eichler – neurolive, feministisch, klar, direkt und unfassbar ehrlich.Eine Frau, die ADHS, Traumaerfahrung, Überforderung, Hyperfokus und hohe Empathie nicht theoretisch kennt, sondern täglich lebt.Und die trotz (oder wegen) alledem mutig genug ist, genau darüber zu sprechen.In dieser Folge reden wir über das Leben zwischen Masking, lautem Kopfkino und einer Kindheit, die für neurodivergente Menschen oft mehr Verletzung als Verständnis bereithält.Sarah zeigt, wie es ist, jahrzehntelang mit einer Fehldiagnose zu leben, erst spät Klarheit zu bekommen und dann Stück für Stück die eigene Wahrheit zurückzuerobern.Wir sprechen darüber:✨ wie ADHS sich wirklich anfühlt, wenn niemand es sieht✨ wie Masking Identität formt und gleichzeitig zerstört✨ warum Empathie ein Geschenk sein kann – und eine Überforderung✨ was neurodivergente Elternschaft bedeutet✨ wie Befreiung klingt, wenn der Kopf zum ersten Mal leise wird✨ und warum wir in Arbeitswelten echte Inklusion brauchen statt defekter StrukturenWas dich erwartet:Eine Folge voller Tiefe, Mut, Verletzlichkeit und Klarheit.Eine Stimme, die nicht aufhört, weil Schweigen bequemer wäre.Für wen ist die Folge?Für alle, die sich seit Jahren „anders“ fühlen.Für alle, die zu laut, zu sensibel, zu schnell oder zu viel genannt wurden.Und für alle, die verstehen wollen, warum Neurodivergenz kein Buzzword ist, sondern gelebte Realität.Themen: ADHS bei Erwachsenen, Trauma, Neurodivergenz, mentale Gesundheit, Selbstannahme, Hochsensibilität.