EPISODE · Aug 31, 2026 · 1H 5M
ADHS überall? Was Social Media mit unserer Diagnose macht | Jo Letschert
from A(u)DHS Selbsthilfe – Der Podcast für ADHS, Autismus und neurodivergente Menschen · host Rena
ADHS ist auf Social Media überall. Aber was macht das eigentlich mit unserem Blick auf uns selbst – und auf eine mögliche Diagnose?Ich spreche mit Jo Letschert vom Pegasuszentrum, bei dem selbst erst im Erwachsenenalter ADHS diagnostiziert wurde.Wir sprechen darüber, warum Social Media gleichzeitig hilfreich und problematisch sein kann: Menschen erkennen sich plötzlich wieder und finden Erklärungen für Schwierigkeiten, die sie vielleicht seit Jahrzehnten begleiten. Gleichzeitig können einzelne ADHS-Eigenschaften schnell so wirken, als würden sie bereits eine Diagnose beweisen.Außerdem sprechen wir sehr persönlich über Jos eigene Erfahrungen mit ADHS und Medikation: Was verändert sich durch Medikamente? Was sollten Ärztinnen und Ärzte begleiten? Und warum reicht es nicht, die Erfahrungen anderer Menschen aus dem Internet einfach auf sich selbst zu übertragen?Und wir gehen noch einen Schritt weiter: Muss sich ein Mensch mit ADHS immer besser an Schule und Arbeitswelt anpassen – oder lohnt sich manchmal die Frage, ob man schlicht am falschen Ort versucht zu funktionieren?Themen im Gespräch:• ADHS und Neurodivergenz• Diagnose im Erwachsenenalter• ADHS auf Social Media• Selbstdiagnose und professionelle Diagnostik• Medikamente und persönliche Erfahrungen• Impulsivität und Selbstreflexion• Schule, Lernen und Arbeitswelt• Stärken, Bedürfnisse und der passende Platz im LebenHinweis: Unsere persönlichen Erfahrungen ersetzen keine medizinische Beratung. Fragen zu Diagnose und Medikamenten gehören in die Hände entsprechend qualifizierter Fachpersonen.Schreibt gerne in die Kommentare: Hat Social Media euch geholfen, ADHS bei euch zu erkennen – oder hat es euch eher verunsichert?🎧 Jo Letscherts Podcast „55 Minuten – der Psycho-Podcast beyond Freud“Besonders passend zu unserem Gespräch: Folgen 39–41 zum Thema Neurodivergenzhttps://podcasts.apple.com/de/podcast/55-minuten-der-psycho-podcast-beyond-freud/id1471645494📚 HPPsycho Lecture-E-Books von Jo Letschert / PegasusZentrumZur Vorbereitung auf die Heilpraktiker-Psychotherapie-Prüfung und für alle, die sich für Psychologie und Psychopathologie interessieren.https://www.pegasuszentrum.de/product-category/heilpraktiker-psychotherapie-2/hppsycho-lecture-e-books?utm_source=chatgpt.com🎥 Passend zum Thema Schule & Lernen:Unser Gespräch mit Mario Binz darüber, wie Lernen anders funktionieren kann.https://youtu.be/PfIUbcm5vfYMusik über Soundstripe lizenziert.Code: X2RRASLXC1BFM3NE, QKYP537CRNRWL2JB
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