Adiós al Policía Emocional. Mindfulness con Diego Velasco

"El Yoga y la Psicología son como mis dos piernas" me dice Diego cuando le pregunto si en algún momento de su vida ha tenido preferencia entre ambas disciplinas... Sabia y divertida respuesta. Y así es su personalidad.  Brillante, relajado y honestamente fascinante, ese es Diego: un psicólogo, yogi y meditador mexicano que aborda con tranquilidad y sin juicio los dramas del humano moderno. En especial los del Yogi moderno 😅 Aunque sepas mucho o poco de Meditación, te recomiendo esta entrevista, pues como dice Diego, para mejorar tu vida a través de la Atención Plena, no necesitas nada más que una mente... Y vaya que la tenemos!  Espero que aprendas tanto con esta charla tanto como yo. Namasté! ::: Quienes Somos? https://tribu.yoga :::  :::Siguenos en Instagram @tribu.yoga.app ::: :::Contacta a Diego Velasco en IG @kavana_Yoga :::