Adipositas

Adipositas, auch bekannt als Fettleibigkeit, ist eine chronische Erkrankung, die durch eine übermäßige Ansammlung von Körperfett gekennzeichnet ist. Sie wird in der Regel durch den Body-Mass-Index (BMI) diagnostiziert, wobei dieser bekanntlich aufgrund einer höheren Muskelmasse keine relative Aussagekraft hat. Viel wichtiger ist uns in dieser Folge aber, zu verstehen, dass hinter Adipositas ein psychischer Mangel vorliegt. Adipositas ist eine psychische Erkrankung, bei der der Mensch mit zu viel Essen kompensiert. Die Ursache aber steckt dahinter: entweder, ein „sich nicht abgrenzen können“, ein „sich selbst nicht wichtig genug nehmen“ oder „Unsicherheit“. Die Frage sollte sein: Was brauchst du wirklich und nicht, wo können wir reduzieren.