Adolescentes enojados, ¿qué hacer? [Familia] (18/06/2024)

Gritar, lanzar amenazas, decir palabras hirientes o incluso mostrar comportamientos agresivos son formas en que las personas expresan su enojo ante una situación que consideran injusta, frustrante o amenazante. También es común mostrar enfado buscando la soledad, ignorando a las personas o, incluso, adoptando comportamientos de riesgo ante la imposibilidad de controlar nuestras emociones. Si bien la cólera es una emoción que todas las personas, con independencia de su edad, experimentan en su vida cotidiana; las y los adolescentes pueden encontrar mayor dificultad para manejarla y evitar actos que tengan consecuencias indeseadas para todos. ¿Cómo expresan tus hijas e hijos adolescentes el enojo? ¿qué factores detonan esta emoción? ¿cómo lidias con escenarios explosivos? En Diálogos en confianza hablaremos del enojo de los adolescentes y cómo lo viven, además de conocer algunas estrategias para ayudarlos a gestionar los sentimientos de enfado o ira.