Аффирмации в стихах "Повышение самооценки через Ценность Себя"

Ученые и специалисты по поведенческой терапии предположили, что самоутверждение напоминает людям о важных аспектах личности, позволяя им рассматривать события с разумной, взвешенной и рациональной точки зрения. Усиливая психологические ресурсы самозащиты, самоутверждение снижает защитные реакции на угрожающую информацию и события, что приводит к положительным результатам в различных областях, таких как психологическое и физическое здоровье, образование, предрассудки, дискриминация и социальные конфликты. Группа исследователей предположила, что самоутверждение активирует схему вознаграждения мозга во время функциональных МРТ (фМРТ) исследований. Их результаты показывают, что «самоутверждение может быть полезным и может стать первым шагом к выявлению нейронного механизма, с помощью которого самоутверждение может иметь положительный эффект». Больше информации найдете на моем аккаунте в Инстаграм, подписывайтесь /// inna_mental Слушайте стихи аффирмации ежедневно несколько раз в сутки в течение месяца и вы увидите, как трансформируется ваш успех в будь-какой сфере жизни. Поделитесь этим аудио с теми, кому оно необходимо. Ставьте ❤ , подписывайтесь на канал, пишите комментарии. Заранее благодарна вам за вашу поддержку! С любовью Ваша Inna Mental🙏❤ Автор, исполнитель: Inna Mental