Afinal, o que é motivação?

Olá ! Seja bem-vindo ao meu podcast. No episódio de hoje o tema é a motivação. A Motivação basicamente pode ser definida como uma “energia psicológica”, é a tal “força de vontade”, “a paixão que move um individuo” a buscar algum objetivo e assim, faz com que nos comportemos de determinadas maneiras. Por isso, é um tema muito complexo e estudado por várias disciplinas. Nesse momento de pandemia do coronavírus muitas queixas estão relacionadas a desmotivação. Atletas, equipes e treinadores estão percebendo o quanto manter a motivação tem sido fundamental para, inclusive, permanecer sadio emocionalmente. Referências: http://www.psicologianoesporte.com.br/como-manter-a-motivacao-na-quarentena/ _________________ SOBRE O AUTOR: _________________ Rodrigo Scialfa Falcão é psicólogo, especialista em Psicologia do Esporte e Psicoterapeuta (CRP - 06/80950). Autor do site www.psicologianoesporte.com.br e canal no youtube com o mesmo nome https://www.youtube.com/channel/UC14hNDiB5l6BMSPH7X0zQtw Contato: [email protected] Se gostar do conteúdo, se inscreva e compartilhe. Gratidão.