Afl. 116 Een frisse start

Hoe maak je een frisse start in je relatie met eten? Ik geef je een antwoord dat niets te maken heeft met kennis over gezonde voeding. Interessanter is het inzicht hoe je een herhaling van het afgelopen jaar kan voorkomen en creëren waar je naar verlangt: een relatie met eten die het beste in je naar boven haalt en het gewicht waar je blij mee bent. Luister naar de frisse ideeën die het voor je mogelijk maken. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/een-frisse-start