Afl. 188 De Etenslessen van Sofie. Na anorexia nu ook een fijne relatie met eten

Sofie overwon haar anorexia, maar had daarna nog steeds een gespannen relatie met eten. Ze wilde die spanning oplossen en een fijne relatie met eten creëren. Dat is haar gelukt en ze vertelt over de obstakels die ze daarin tegenkwam zoals PMS en een hang naar chocolade. Het zal je inspireren als ze vertelt hoe ze daar nu mee omgaat. Inmiddels geeft ze haar relatie met eten een 8 wat natuurlijk fantastisch is en sport ze niet meer omdat het moet, maar alleen als ze voelt dat haar lichaam daar behoefte aan heeft. Ben je klaar om gewicht te verliezen dat er ook niet meer aankomt? Maak voorgoed een einde aan je strijd met eten en meld je nu aan voor de wachtlijst van Etenslessen: Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review.